辛い時、過去の何かをリベンジしようとしていることがあります。
それは、小さい頃のリベンジのこともあれば、
思春期の頃のこともあったり、
もっと大人になってからのこともあったり、
更には、過去世なんていう記憶のこともあるようです。
でも、大抵そのリベンジは、
思ったより上手くいかないものです。
なぜならば。
もうその頃の自分と今の自分は、違うから。
もうその時の環境と今の環境は、違うから。
それでも、気になったり、繰り返したり、
モヤモヤしてしまう時は、
こんな風に視点を変えてみると良いかもしれません
リベンジ、
よりも
アレンジ。
あの時、あの頃、あの体験で、
自分は何を得たのだろう。
自分は何を学んだのだろう。
自分は何に気づいたのだろう。
そのように、静かな時間をとって、
時には何日にもわたって、
良く思い出し、良く感じてみて下さい。
必ず、何かあるはずです。
そして、
思い出したならば、
今度はそれを、
今の自分らしくアレンジして、
活用しようと決めてみてください
あるいは、
今の自分なら、どんな風にこれを活かせるだろうか？
と、またじっくりと考えて感じてみて下さい。
このような視点で、過去の体験を捉えるようになっていくと、
いずれ、こんな風にハッとする瞬間がやってきます
「あっ、今のこの時のために、あの体験があったんだな！」
と(クライアントさんから多く寄せられる気づきのひとつでもあります
)。
)。Universal ∞ Grace