フロッケンザーネトルテ。バタークリームのケーキが結構好きなのです。エシレのバターケーキ食べたし。
とても簡単でありながら、
なかなか実行できる人が少ないのが、
この方法です。
なぜなら、これも理由があり。
人間の脳は、「現状維持」がデフォルト仕様でプログラムされているからなんですね( ´_ゝ`)
実は、この「現状維持」という言葉にもトリックがあり。
ここでの「現状」だと思っているのは、実は「過去データ」なんですね！
なので、わたしたちが三次元で「現状維持」しようとしてるとき、実は、現状どころか、過去を維持しようとしてます…！！
さらには、これから現象がどんどん加速していく傾向により、「維持」しようなどすると、維持どころかどんどん「強化」していくことすら出てくるようになるのです。
「強化」されていけばいくほど、そこから変化を意図することも難しく感じるようになってくるかもしれません。
でも、今回の方法を実行できた人は、ぐんぐん変化していくのと、変化することにもどんどん慣れていくので、いわゆるブロック解除のような効果もありますので、ぜひやってみてください♪
前置きは長かったですが、方法は、たったの一行です☆
毎日、最低ひとつ、昨日とは違う選択をする。
はい、これだけです☆
この習慣をただ意識し続けるだけでも、
かなり変化していきます。
ですが、１ヶ月くらい実行した人は、
スタート前の自分がよく思い出せないくらいに変わっているかもしれません☆
「今日は体調が悪いから、変わったことなんてできない」
→そういう場合は、「何かしよう」ではなく、「何かやめてみる」といいと思います。
寝ながらスマホするのを辞めてみる、とかね。
「忙しくてそんなこと考えられないでいたら、もう夜中だし」
→寝る向きや部屋を変えてみる。
→寝る前に家族に「今日もありがとう」と声をかけてみる。
→いつも朝やっていた支度のうち、ひとつを夜に済ませておく。
等々
はじめはなかなか思い付かない人も、
意識していくと、次第に思い付くようになります。
昨日と違う選択なので、あまりにも思い付かないときは。一昨日と同じ選択でもOKです。
人間関係、健康状態、環境、インスピレーション、様々な面に変化を見るかもしれません。
Universal ∞ Grace