アボガドバナナスムージー☆

こんにちは

セラピストPINKYです。



今日の朝はアボガドバナナスムージーにしました。

結構おいしいのです

材料は、アボガド、バナナ、レモン、はちみつ。

分量はテキトーに。

アボガドは美肌にきくビタミンB２、ミネラル、

食物繊維を多く含んでいるそうです。

アボガド大好きなので、

朝からヘルシーな気分になりました。

でも、アボガドはカロリーが高いので気をつけないとねっ