私は数年前から
パニック障害向けのブログに
過去の経験を綴りつつ
パステルアートも
教えていたことがあります
その頃から
なぜか
私の元にくる人々は
昔 鬱だった
今も鬱である
身内にパニック障害の人がいる
親戚にパニック障害の人がいる
気が付けば
身近に
鬱で薬を飲み続けている人
パニック障害で薬を飲み続けている人
がいて・・・
そのうち
友達が鬱になり
相談を受けた友達も
落ちてしまうという悪循環・・・
私の周りには
いつもそういった人が多かったので
人間観察とともに
その人たちの状況も
自然に目にすることが多かったのです
私がよく見かけるのは
鬱でパニック障害だ
というもの
たいてい病院にかかっている方ですが
病院に行くと
絶対に
病名つけられますからね
ひょっとしたら
パニック障害であっても
鬱ではないかもしれないのに・・・
病名を付けられたがために
本当にそうなってしまうのでは？
と思うこともありました
「先生にそう言われたから」と
本人は薬を飲んでいるので
安定していて
平気そうに語るのですが
時々 えっ？と驚くほど
ハイテンションだったりして
薬の影響が明らかでした
精神科の先生もほぼみんな
鬱になるとよく聞きますね
あのスピリチュアルな
精神科医の越智恵子先生も
鬱でしたものね
そして大方の先生は
ご自分も鬱の薬を
飲んでいらっしゃるとか・・・
鬱の薬を売っていたら
自分も鬱になってしまった
という
おもしろおかしく
語っていらっしゃるブログを
見かけたこともありますが
お察しします・・・
私は病院や薬までが
怖かったのもありますが
パニックは病院や薬では
なおらない
と思っていますし
そう思っている方多いのですよ 実は。
でも薬もなくてはならないもの
必要な人には必要なのですよね
鬱がどんなに大変なのか？
目の当たりにした時
痛感しました
私の友達が鬱になり
大変だったからです
消えちゃいたい～
と
しょっちゅう
泣きついてきました
何度彼女に呼び出されたことか(笑)
最初は気長に構えていたんです
すぐに治るものでもないのだろうし
でもどんどん悪化していき
その行動は異常になっていき
入院を勧められるも拒否
こちらの話はほぼ
受け入れないのです
受け入れないけれど
大騒ぎなのです
そんな日々が続き
私にも限界がきました
精一杯助けてあげましたが
それが逆に彼女のためには
なっていない気もしたのです
私にとっても
それ以上はどうすることも出来ない
ギリギリのところまで来たとき
突き放したんです
覚悟の上で・・・
私が突き放したことで
彼女が命を落とすような
そんな行動をとったとしても
それは彼女の問題であり
選択なんだ
これ以上は
私もどうにもできないし
母親が鬱だった
という方に言われたんです
離れたほうがいい
同じことの繰り返しだし
家族以外に
どうすることもできないよ
と・・
彼女のご主人は
彼女の性格をよく知っているので
協力的でしたが
必要以上に
手をかけることはしませんでした
そして偶然
外出中に彼女と
バッタリ会ったので
話をしました
何を言っても受け入れない彼女に
私はこれ以上
何も言ってあげられることがないし
何もしてあげられることがない
そう伝えました
ごめんね・・・
今まで迷惑かけてごめんね
わかった
その日以来
彼女は私を頼ることは
なくなりました
２か月後・・・
結局 薬はやめて
病院に行かず
彼女は復活！
彼女の持つ
妙に頑固な一面が
逆にうまく働いたのでした！
それ以来
鬱の症状もなく
完全復活です！
ランチにもよく行きますし
お茶したりもしますし
働いてもいますし
活発に動いています
元気になったとき
私に手作りのケーキを焼いて
持ってきてくれたんですよ！
どれほど
うれしかったことか！！
これはあくまでも
私見ですが
今までいろんな人を見てきた経験上
私を含め
精神的な病が治るのはー
治っていく過程に必要なのはー
「タイミング」と
「きっかけ」
なんだと思います
彼女にもそんなきっかけがあり
タイミングが来て
自分の力で
鬱から脱する！
という選択が出来たのでしょう
私が薬を使わずに
ここまで立ち直ってこれたのは
常に自分と向き合ってきたから
でもありますが・・・
気が遠くなるほど
長き道のりに
必要不可欠だったのものが
ありました
つづく・・・
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