心と体のバランス | SOUL of D

心と体のバランス

■昨日(土曜)は会社の部署の人達とゴルフ@市原後楽園コース

 

 そして今日(日曜)は会社のテニス部同期でテニス@南部テニスクラブ

 

  似て非なる2つのスポーツ(前者は下方スイング、後者は横スイング+上から下スイング)を

  満喫した、そんな土日。

 

  情けない事ながら、半年ぶりです、こんなに運動したの(笑)

  そもそもが運動してなきゃ駄目な体なのに、社会人になってからめっきり運動量が落ちてたんで、

  もう今筋肉痛パンパン

 

■でもそんな筋肉痛がとても心地よい。

  そして、なんだか本読んだり色んなもの調べたり、あれこれ色んな事深く考えてみたりと、

  帰宅後はやはらと頭の回転が絶好調。

 

  人間の心と体、内面と外見は、両方がバランスが取れて初めて最大限の力を発揮するのかなと思う。

  コンテンツとインフラ(アクセスライン)が車の両輪のように、

  腹筋鍛える時は背筋も一緒のレベルで鍛えないと腰を痛めるように・・・

 

  4月からの自分本格始動後も、運動する時間をキープし続けなきゃな。

 

■いちぞーのこのブログ の中のこのブログ

  =要するに真木君(先月一度だけ田村ゼミ飲みの時にご一緒させて頂きました)のコラム。

 

  なるほどね。

  「多様性」「変化」の中で育ってきたからこそ、そんな中にも必ずある「普遍性」を創造したいのかもな、

  俺は。