こんばんは☆SHIGEです
皆さん、秋を楽しんでますか？
「◯◯の秋」というかフレーズの中で
「スポーツの秋」がありますが、なんで秋？？
と思いませんか
😃
身体は体温を自分のエネルギーを発散して調整します
🔥
夏は暑いので、発散されるエネルギーは少なく、逆に冬はエネルギーを多く使い熱を保ちます。
このようなエネルギーの働きを「基礎代謝」って言うんです！
秋は夏が過ぎて、どんどん代謝が高まってくる時期なので、運動をするとさらに効率が良くなるんです！
身体は冬に備えてエネルギーを蓄えようとするので食欲もUP、体脂肪も多くなっていきます
🍖
人の身体って季節で変化するんですね！
っということでUNIVERSAL JUMPING では
「オータムキャンペーン」を開始しています！
ここまで長かったですね〜
🙌
冬太りになるかならないかの分かれ目に、運動で効率よく代謝UPしましょう〜
🎶
この機会にキャンペーンをご活用ください！
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皆様のご来店をお待ちしております！
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