こんにちは🌞
今回のブログ担当の鷲見です🐔
まだ蒸し暑い日が多いですが、少しずつ過ごしやすい日も増えてきましたね🍃
豪雨などによる災害も続いていますので、気をつけてお過ごしください💦(＞＜)💦
先月の8月12日に30歳になりました‼️
長年やってきたことを活かして、また大きな舞台で勝負出来るように頑張ります💪‼️
いろいろと実感は湧かないですが、走ることでも人としても成長出来るようにしていきたいです🤦🏽♀️
最近、喉の調子が悪かったので生姜のドリンクを作りました🫚🔥
はちみつ、レモン、生姜を入れて炭酸水で割りました🍯🍋🫚🍹
体を温める効果もあるので、身体に良さそうです💞
写真映えしていないですが（笑）
お許しください🤢
今週は第74回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会があります‼️その先の駅伝に向けても練習頑張ります‼️
今後ともユニバーサルACの応援、よろしくお願いします🙇🏽♀️