今日で②クール・7日目。
②クール目は、①クール目より順序も勝手も分かっていたので、少し気分的にラクでした。
手首・足首のヘアゴム圧迫のせいか？みにくい痺れが未だきてません。
この圧迫方法は、③クール目でも頑張ってやってみようと思います！
比較的、まともだった②クール目。
3日目は、ヅラかぶってご飯食べにいったりショッピングいったりしてたし…。
とはいうものの、3日目の夜からなんとなくダルさキターーーーーー！
胃のムカムカ感は、5日目までありました。
食事も果物・うどん・汁で生きてたｗ。たまに胃薬のムコスタ飲んだり…。
脚のダルさと関節痛は、3日目から6日目くらいまで。
着圧靴下と保湿、お風呂に浸かる。だるい時はレッグウォーマーで対処。
便秘は4日目でアケタ！
これは①クール目と一緒。
水分摂取、食後マグミット2錠、R1を毎日1本。これで4日目にご開通♪
毎回毎回、痔になりそうなので必ずご開通後は、●ラギノールをぬりぬり。
そして、昨日・6日目からは会社に出勤できています。
ありがたや～。
髪は、落ち武者ハゲ状態で、汗と皮脂が半端ない気がします。
専用のスカルプシャンプーを購入。
自分の頭からオッサン臭がするのが絶えられません…。
相変わらず、鼠径部ビリビリとお股パンパンにはたまになるけれど、やさしくなでる程度にマッサージと
着圧レギンスやらソックスやらガードルでなんとかやりくりしています。
来週からは、感染症対策をきっちりと！
再来週は、完全復活週間なので、食べたり飲んだり動いたり楽しみたいと思います。