ブログ記事一覧|美美堂ゆかの日日是好日Diary
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美美堂ゆかの日日是好日Diary
毎日が新しい日。
感じたこと、気づいたこと、学んだこと。
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ヨガ、教えません。指導しません。
8月のヨガクラスの日でした!
ただのお盆休み
脳が変われば
今朝ノートに書いたこと
マジメにきっちり、自分責め、してました!
ちと抵抗あることを夫に聞いてみました。
いつも正しくなくていい
本日のお買い物とそこに至るまで。
「あるを見る」とか、もーうんざり。
旅が終わるのが寂しくて嬉しくなった。
\8月の脳美容DAY/
奄美ステイ4日目
どーせまた降るよ
軽さを知らないと、重いのに気づけない。
水飲もう、歩こうと思えること。その価値。
偏頭痛は我慢するもの!?
収支計算で、がっかりした。
足は冷えてるもの。
今朝まで険悪だったのに、、、
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