ご訪問ありがとうございます♡
金曜日ですね☺︎
みなさん
どんな１週間でしたか？(^ ^)
私は
心の中を整理したくて
先日見つけたカフェで
１人お疲れ様会をしてきました☺︎
とっても美味しくて
美しくなれる気がしました。←
お店はほぼ貸し切り
ゆったりした空間で
ぼんやり
思いを巡らせていると
心の中のモヤモヤが
ふわりふわりと言葉になって
浮かんでくることがあります。
それらは
やりたいこと だったり
ずっと気にかかっていること だったり
気持ちにフタをしてしまっていたことたち
今週は
自分の沸き起こる気持ちを
いやいやいや、と
否定して行動することで
結局 上手くいかなかったことが
いくつかありました。
（積み重なるとストレスですね）
自分の沸き起こる考えに
もっと耳を傾けよう☺︎
そんな気づきがあった１週間でした。
。。。。。。。。。。
さて
カフェでのゆったりタイムは
なんなら昨日から決めていました。笑
そして今日
ふわりと浮かんできたのは
断捨離したい
家を整えたい
この言葉です。
しっくりきました。
先週から今週にかけて
仕事が立て込んでいたこともあり
気持ちに余裕が持てなかったから
家の中がゴタゴタしてるのです。
そうだそうだ♡
そのことに気づけただけで
まず気持ちが楽になってきました。
仕事が一段落して
色々巻き込まれないように
過ごせたというのに
私は何にモヤモヤしているのか
ちょっと分からなかったので
このカフェタイムを作れて
本当に良かったです
短い時間でも
ボーーーっとする時間は
とっても大事
そして
浮かんだ言葉は
すぐ消えてしまうから
文字にすることも大事
そんなことを考えながら過ごせた
貴重な時間でした
これで週末 家族に優しくできるw
最後までお読みくださり
ありがとうございます
yama 