行ってきました!
ウォーキング

風がとっても心地よく

三日月と流れる雲を見上げながら

手元の万歩計は
6855歩
3・7k
272カロリー ざんす♪

家から
お気に入りのウォーキングエリアまで 15分

クッションのきいた
コースを ひたすら風に吹かれて歩いていると…

スタッ スタッ スタッ

足音はだんだん近くなり
そして!

年配の オジサンが
抜かしやがった
(お!っと 失礼)

その瞬間! 何かが
私の中で 蘇ってきた

(そうだ! 私は根っからの負けず嫌いの子供だった)

クソッ クソッ クソッ

全速力でなんとかオジサンをとらえたものの…
敵は 相当歩きこんでるやつで
結局 負けちまった

くだらね~!
でも
譲れね~!

なんか 小さな負けず嫌い。
大人になっても 治らないものだわ…。

善くも悪くも…

だって 仕方ないじゃん♪

オジサン また勝負しよ♪
始めましたDASH!
ウォーキング!!


ここ数年 気になってた
腰回り。
くびれがなくなった
ウエスト。

あ~
きりがないんですけど…

とにかくっ!!
始めました。

「あきらめないで♪」
と まやさんの声が。


だいたい アラフォー近辺で 美しさを保つなんて
普通に 生きてちゃ
無理に決まってます!

そして
日々 努力をしてることが更に
意識を高めていくのよ!

きっと。


自分に厳しくなって
何かを追求することは
仕事への
モチベーションにも
つながると 思うし♪


女性は 何かと忙しい!!
仕事を持ってるからと
家事を放棄できるわけじゃないし
子育てで 手抜きをするのは嫌だし。
でも、何かを見つけて
始めなきゃ!!

と、いうわけで
三日坊主のワタシが
頑張っちゃいますよ!

星空 歩くのですが…

なんか 一日の
[一人 反省会]みたいで
なかなか よいです♪

家が近くなると
[よし!明日も頑張るぞ]
と 星に誓うワタシが

なんだか とっても
グーな感じです
10年前までは専業主婦だったワタシ。

少し 子育てもひと段落して 主人の会社の手伝いをするうちに…
社会との隔たりを思い知り…
経営者の苦悩を垣間見て


一念発起!!!


なんだか 資格をとってみたり 本を読みあさったり…。
ぬるま湯に浸かった日々を反省しながら
勉強しました。


女性は 一度家庭に入って
(そろそろ働いてみようか?)と思ってみても
なかなか 望む職種に着けなかったり…しませんか?
自分の時間が
少しできても 自分らしく生きれる人
って 少ない気がします。

うちのパートスタッフには「子供は 成長するから
大変な時期は やり過ごし自分の夢を 持って♪」

と、 オススメしてます!!
うちの 三人の子供達は
高校生。
それぞれが それぞれの夢を語れる
素敵な大人に 変身しつつあります。

ワタシ 無しでは生きて生けないのでは…?
なんて 酔いしれてた頃が
ちょっと 懐かしいくらい。


仕事を持ち 子育てするのは 体力的にも 精神的にもほんとに 大変!

でも その時期を漫然と
過ごすのではなく
自分で スイッチしながら
遠く・未来の自分のために努力して欲しい!

と、思うのです。