始めましたDASH!
ウォーキング!!


ここ数年 気になってた
腰回り。
くびれがなくなった
ウエスト。

あ~
きりがないんですけど…

とにかくっ!!
始めました。

「あきらめないで♪」
と まやさんの声が。


だいたい アラフォー近辺で 美しさを保つなんて
普通に 生きてちゃ
無理に決まってます!

そして
日々 努力をしてることが更に
意識を高めていくのよ!

きっと。


自分に厳しくなって
何かを追求することは
仕事への
モチベーションにも
つながると 思うし♪


女性は 何かと忙しい!!
仕事を持ってるからと
家事を放棄できるわけじゃないし
子育てで 手抜きをするのは嫌だし。
でも、何かを見つけて
始めなきゃ!!

と、いうわけで
三日坊主のワタシが
頑張っちゃいますよ!

星空 歩くのですが…

なんか 一日の
[一人 反省会]みたいで
なかなか よいです♪

家が近くなると
[よし!明日も頑張るぞ]
と 星に誓うワタシが

なんだか とっても
グーな感じです