光が強くなるとあぶりだされる影


わきあがるネガティブと向き合ってます😱


課題は骨の髄まで染み込んだビリーフとの決別


何十年もそれが当たり前で生きてきたんだから


決別するには段階を踏んでいくといいようです


ビリーフとは


幼少期からの刷りこまれた価値観や信念


親や社会の根拠のないこうあるべきルール


機能してない古い固定観念です


本来の自分の価値観ではないもの


植付けられたあたりまえの価値観や


他人にすりこまれた根拠のない信念を棄て


自分の価値観に置き換えると


生きるのが楽チンになります


ハートが望むことがすべて❤️


まだ一部汚染されてますが‥😨


これがあるから苦しくて


これのせいで悩む


わきあがってきた時は棄てるチャンス


魂の声としっかりむきあって


望みどおりにしてあげましょう


ビリーフからビリーブへ


自分を信じよう✨


happy for me!