歩くと足が疲れる。長く歩けない。脚が太くなる。これらは歩き方が根本から間違っている可能性があります。
疲れず、いつまでも歩け、歩くだけでお腹が痩せる歩き方。覚えてみませんか！
久々の更新でいきなりなんだ？って思いました？。
最近はこのブログでどこまでの事を書いていいのか悩んでしまってなかなか更新が途絶えていました。
今回はイベントの紹介です
ちょっと先ですが、7月20日（月）の海の日に万博公園にて歩くイベントをします。
身体塾や様々なところで歩くことも説明させて頂いていますが、スペースの関係でとことんはできません。そこで今回は初級クラスの方を対象に歩く仕組みを説明しながら自然の中を歩いてみようという感じのイベントを開催いたします。
詳細はまだ決めていませんが、日程は確定しました。
ちょっとフライング気味な記事ですが、みんなで楽しく歩こう！って感じのイベントにしたいので早めの宣伝です。