たのしいビギナーズ・チーム

８月１１日、１２日

９時から１０時半まで

ねらい
バレーボールが好きな子をふやす

「ボールになれる」
ひとりで・・・

片手ボールのせ、片手パス、ワンバンヘディング、
ワンバンはさみ

ふたりで・・・

おしずもう、ひきずもう、おいもゴロゴロ、おおきなかぶ、
じゃんけんボールとり、
じゃんけんボールひろい、
ボールキャッチ、おでこキャッチ、サイドステップ・キャッチ

「オーバーハンド、アンダーハンド」

ふたりで・・・

おでこキャッチ（前後左右ステップ）、
４本指キャッチ、バスケットボール・ワンバンキャッチ、
おへそ下キャッチ（前送り足、後引き足、左右ステップ）、
前回りキャッチ、ネット下キャッチ、ネットくぐりキャッチ

「スパイク」

ふみ台ジャンプ、たたき、正面トススパイク