たのしいビギナーズ・チーム
8月11日、12日
9時から10時半まで
ねらい
バレーボールが好きな子をふやす
「ボールになれる」
ひとりで・・・
片手ボールのせ、片手パス、ワンバンヘディング、
ワンバンはさみ
ふたりで・・・
おしずもう、ひきずもう、おいもゴロゴロ、おおきなかぶ、
じゃんけんボールとり、
じゃんけんボールひろい、
ボールキャッチ、おでこキャッチ、サイドステップ・キャッチ
「オーバーハンド、アンダーハンド」
ふたりで・・・
おでこキャッチ(前後左右ステップ)、
4本指キャッチ、バスケットボール・ワンバンキャッチ、
おへそ下キャッチ(前送り足、後引き足、左右ステップ)、
前回りキャッチ、ネット下キャッチ、ネットくぐりキャッチ
「スパイク」
ふみ台ジャンプ、たたき、正面トススパイク