のこり
練習６回のべ２２時間
練習試合１回６時間９セット
「自分の役割を考える」
今、ここで何をすべきか
目標
１．ミスの数を減らす
サーブミス
スパイクミス
レシーブミス
２．サーブ
まず確実に入れる
（最重要）
ショートサーブ
セッターを崩す
アタッカーにレシーブさせる
３．スパイク
始点と終点
レフトのミスをなくす
ネットにかける
ふかす
のこり
練習６回のべ２２時間
練習試合１回６時間９セット
「自分の役割を考える」
今、ここで何をすべきか
目標
１．ミスの数を減らす
サーブミス
スパイクミス
レシーブミス
２．サーブ
まず確実に入れる
（最重要）
ショートサーブ
セッターを崩す
アタッカーにレシーブさせる
３．スパイク
始点と終点
レフトのミスをなくす
ネットにかける
ふかす