1対1のゲーム

 

「ボールころがし」

1対1で左右のサイドラインに立ち

ボールを転がしキャッチする

 

「ボールとんねるくぐり」

ふたりでボールを転がし合い

サイドステップでトンネル(足と足の間)を

ボールが通過するように移動する

 

3対3のゲーム

 

「ボール転がしゲーム」

 

相手コートのスペースをねらう

ポジションは前衛2、後衛1

3段攻撃

前衛がセット、アタック

 

ボールが相手チームにあるときは

攻撃がどこから来るのかを考えて

スペースをうめるように動く

 

相手エンドラインをボールが抜けたら1点

6点先取で勝利

 

 

「キャッチボールゲーム」

 

前衛2,後衛1

レシーブ、パス、セット、アタックをキャッチで行う

ボールを持ち、歩いてはダメ

 

1秒以内にボールをつなぐ、

または相手チームへアタックするか投げ入れる

6点先取で勝利

勝ち抜き

 

 

「3段攻撃試合」

3人チームでミニゲーム

 

ポジション

前係2、後ろ係1

6点先取で勝利

勝ち抜き