【反射神経】ボール取り合いゲーム
ボールを床に置きます
ふたりはボールを挟んで対面で立ちます
ふたりでじゃんけんします
勝ったほうが真上にばんざいジャンプ
負けたほうがしゃがんで小さくなる
あいこで、ボールをふたりとも取りにいく
【レシーブ】ボール落下ゲーム
ふたり対面で立ちます
ひとりがボールを両手でななめ上にかまえます
もうひとりは相手がささげているボールに
両手をのせます
ボールをもっているひとは
ボールを放し落下させます
もうひとりのひとは落下するボールを
低い姿勢でキャッチします
【レシーブ】ボール落下ひざつきキャッチゲーム
ふたり対面で立ちます
ひとりがひざをつき
ひざを肩幅に開きます
ひざをついている人は
両手を頭の後ろを包むように
かまえます
反対のひとがボールを両手でななめ上にかまえます
ボールをもっているひとは
ボールを放し落下させます
もうひとりのひとは落下するボールを
ひざをついた姿勢でキャッチします
