オーバーパス
□おでこの上の位置でつねにオーバーハンドパスができる
□足を前後に広げてひざを曲げる
□両手で三角形を横に広げたような形を作る
１．親指から薬指でボールを包み、小指はそえるだけ
２．クッションのようにボールをつつんで、真上に上げて、キャッチ
３．「つつんで投げる」という練習をくりかえしながら、しだいにつかむ時間を短くする
□ボールが両手にしっかり入る。指で押し出す感じ
もくひょう１０回(テスト８月８日日曜日午前９時/今市小学校)
アンダーハンドパス
□ヒザを軽く曲げ、肩はばに足を開く
□ヒジはしっかり伸ばしす
□ボールが当たる場所はいつも同じ手首
もくひょう１０回
(テスト９月５日日曜日午前９時/今市小学校)
