一昨日、私はピークでした。
たぶん体力低下が原因。
あと環境の変化。
歩いていても、いつもに増して宙を歩いているようなフワフワ感。（
天使だから・・・？）
スーパーでの何気ない、ほかのお客さんの態度に、私は一人泣きそうになってしまいました・・・。
・・・というか・・・ほぼ泣いていました
お惣菜を見る振りをして、涙が見られないようにしたりいて・・・。（笑）
客観的に自分を見て・・・
これはまずいなぁ・・・。ケアしないと・・・うつになるなぁ・・・。
すぐに、アンテナに引っかかります・・・。
体力の低下から、精神面のダウン
で、孤独感と苛立ちが強まり・・・・・。
カウンセラーだし、オーラソーマプラクティショナーの私。
人の心について、学んできました。
だから
『変化』
というものが
人に与える影響の大きさを知っていますし
何度も経験してきました。
しかし・・・・
きっついわ～
人とのかかわりで一番は
直接会う
といものがエネルギー的に強いのです。
それはそうですよね。
生のエネルギーが交流し合うのですから・・・。
今の私には、会ってエネルギーが
アップする人が近くにいません。
もちろんＰちゃんもいません。
次に強いのは
電話
です。
でもいろいろ考えると、電話ってしにくいのですよね・・・。
今、電話したら迷惑かなぁ・・・とか。電話で話すようなこともないかなぁ・・・とか。
で、その次の
メール
になります。
孤独が悪いわけでもありません。
話せる人がいないことが駄目なわけではありません。
一昨日の夜・・・フツフツと考えました。
とにかく疲れているんだな。。。。
まず認めました。
そう・・・。認めることは何をおいても大切なこと
いつも私が伝えてきたこと。
いやいや。まだまだー！大丈夫！まだできる。・・・・そんな風に無理はしません。
しなくていいことも、私は知っています。
そのままでいいのですよね。
認めることから、はじまります。
で、
泣きましたー
疲れてるし。寂しいし。不安やし。帰りたいし。みんなに会いたいし。
いいじゃんいいじゃん（横須賀弁。私は横須賀育ちです～
）
泣いたろ。泣いたろ。
あらっ
と不思議ー
気分一転
それまでの、雲行き怪しい、重苦しい雲はどこかへ行ってしまいました～
『泣く』 ・・・
そのことで、こんなに浄化できるのね～。
また
改めて、浄化力を実感。。。。。
他にも、大切なことに気づかせてくれました、今回の孤独感
私は、どこか傲慢な部分があります。
すぐに一人で我慢してかんばってしまうので「私は一人で生きてるの！」と変な自立とは違った強さという壁を創ってしまうことがあります。
でも、ちがう・・・ということをひしひしと感じました。
私は、かかわってくださる人々、皆さんからの愛の一粒一粒に支えていただいていました
ちょっとした挨拶。笑顔。メール。アイコンタクト。会話。ともにいる空間・時間。
私は、かかわってくださった人たちに、こんなに感謝を伝えたい！！と思ったのは今までではじめてかもしれません。
かかわって下さる人がいないと、まるで自分がいないような・・・存在も不確かになるから不思議です。
みなさんがいるから、自分が何者で、何を話し、何を選択できるか・・・・そのことで『自分』を実感するんですよね・・・。
みなさん、本当にいつもいつもありがとう～！！！！
今までにも増して、皆さんを心から大切にしたいですし、します
孤独感も、私にとっては偉大な教師
いつも、必要な学びをありがとうございます。
今、私は気づくとオーラソーマ製品の“コーラル”系の製品をいくつか使っています。
コーラルは“サンゴ”のこと。
サンゴはとても繊細で、海が汚れると真っ先に死んでいく生物。
また多くの生物と共存しています。単独では生きられません。
サンゴのテーマは、自立と相互依存。
私や、私の周囲の人々にも共通なテーマがあり、今、そのことを学ぶ時期だと教えてくれているようです。
コーラルのポマンダーは触覚を鋭敏にするようで、レイキの時にも使用しています。
幼いころ、自分で生きていかないと。迷惑はかけてはいけない。などなど
「甘える」ということをしないようにして生きてきました。
その分、誰かに甘えられると「しっかりしろ～」「自分のことはじぶんでしろ」と思ってきました。
もちろんそのことはとても大切なことです。
自分の責任は、自分で持つ。
生きる楽しさでもありますよね
でも過度になると、人と付き合うのが億劫になったり、不信感を持ったり・・・。
今は、今で大切なことを教わっています。
長くなっちゃいました～
読んでくださりありがとうございます