Zクラス体力なんとかしよや~
なんもできないよ笑
最初のアップも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日改めて思ってみたのは、とにかく体力とパワー!!!!!!!!!!!
全員ね。
これは1時間半でどうにもならんと判断。
絶対自分ではできないだろうし参ったな(^_^;)
どうしよ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体力がないとやりたい振りがどうしても
簡単になってしまう。
仕方のないことですが、これではいつまでもレベルはぐんと上げていくことができず
平行線のままで終わるパターン。
そして振りにはいったシフト今だ出来ない子もちらほら
私の予想は支部のレベルが上がった時、ADVのレベルも上がった時
このままでは追い抜かれるだろう的な予測
とにかく元気いっぱいにしていくしかない、今の段階では
そしてボディコン
同じです笑
多分気づいてないことが多すぎてわかんないか、そんなことしなくても大丈夫的なのか
今で入門レベルなんですが、分けていくこともありですね。
色々やってみよう。改善していかないと