Zクラス&ボディコン | ゼッチャンのブログ

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Zクラス体力なんとかしよや~

なんもできないよ笑

最初のアップも・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今日改めて思ってみたのは、とにかく体力とパワー!!!!!!!!!!!


全員ね。


これは1時間半でどうにもならんと判断。

絶対自分ではできないだろうし参ったな(^_^;)


どうしよ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


体力がないとやりたい振りがどうしても

簡単になってしまう。

仕方のないことですが、これではいつまでもレベルはぐんと上げていくことができず

平行線のままで終わるパターン。


そして振りにはいったシフト今だ出来ない子もちらほら

私の予想は支部のレベルが上がった時、ADVのレベルも上がった時

このままでは追い抜かれるだろう的な予測


とにかく元気いっぱいにしていくしかない、今の段階では


そしてボディコン

同じです笑


多分気づいてないことが多すぎてわかんないか、そんなことしなくても大丈夫的なのか

今で入門レベルなんですが、分けていくこともありですね。


色々やってみよう。改善していかないと