まいった。
あまりの疲労で、
倒れそう
ストレスもあり。
ダイエットとかとは、関係ない
そして眠剤がきれて、無いから不眠症が戻ってきました。
お腹もなぜか今日は空いてる。
昼 ミネストローネ、シーザーサラダ
夜 キノコのリゾット(vegan)
茹で野菜(人参、大根)
お腹空いて、夜中にオモチ1個
このくらいは、食べても普通かなー🥲
夜中はダメなんだよね、とにかく
でも、お腹空きすぎて、食べるしか無かった。
マンジャロ注射打ちたい！
でもお金も続かないし、出来ないし、太る事も絶対に嫌！
太ったら、それがストレスになる😭😭
誰か助けて😭🥲
寝れないのが、1番辛い。痩せない事とかよりも。