時差ボケ治らない！今日で4日目です！ロス時間、朝9時から11時に目が覚めてしまう。日本時間、夜中2時、3時。いまは4時半！寝なくては！
でも長年抱えて来た不眠症が
治ったんです！
まだまだ問題を抱えてる私。
寝るために、仕方ないんだけど、嫌な事忘れるために、寝ようと、暗示にかけて、眠るようにしたら、不眠が治りました！睡眠導入剤無しで、寝れるなんて、五年以上ぶり。奇跡なんです！
睡眠導入剤は、危険ですからね、長年飲んでると！
そう考えると、治ってハッピーです！
いまから寝てみます！
ほとんど素肌です！お肌が1番大切！
では、おやすみなさい
iPhoneからの投稿
でも長年抱えて来た不眠症が
治ったんです！
まだまだ問題を抱えてる私。
寝るために、仕方ないんだけど、嫌な事忘れるために、寝ようと、暗示にかけて、眠るようにしたら、不眠が治りました！睡眠導入剤無しで、寝れるなんて、五年以上ぶり。奇跡なんです！
睡眠導入剤は、危険ですからね、長年飲んでると！
そう考えると、治ってハッピーです！
いまから寝てみます！
ほとんど素肌です！お肌が1番大切！
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