こんにちは＾＾
札幌で活動してます
心と身体のヨガ教室 Prem Aikaのしんぼ千恵です☘
年齢、性別に関係なく、みなさんに楽しんでいただいているPrem Aikaのヨガ教室。
20〜60歳代の方がよく来てくださいます。
性質、性格、考え方がみんな違うように
骨格、や柔軟性もみなそれぞれです。
お一人の中でも、左右差もあります。
それが「よい・わるい」なく、ご自身の呼吸を大切にした、自分自身が主人公のヨガ✨
今年に入り、6〜7人のヨガ初めての方にもご参加いただきました
自分メンテナンス
慈しみの時間
リフレッシュ
楽しみとしての時間
ご一緒しましょう
春〜です〜〜
なんとなく、希望を感じたり
ワクワク
モゾモゾ
新しいことはじめたい気分や
身体を動かしたい
などなど
ぜひ、キャンペーン期間中に体験してみてくださいね
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ご希望の方は、☆を@に替えて
下記のアドレスにメールをくださいませ
unity.aika☆gmail.com
ご不明な点、ご質問などもどうぞ
お待ちしてます〜〜
