アロ〜ハ〜
ヨギーニ♡しんぼ千恵です
ハワイに来ています
レンタルの素敵なお家のバルコニーからの風景
朝から、鳥たちが美しく鳴いています
アロ〜ハ〜な、空気の中
な、空気の中すてきなヨガを学んでいます
わたしの大切な大切な、ヨガをはやくみなさんにご紹介したい
そんな第一日目の、コアな授業でしたょ
専任の、シェフの方もいらっしゃって
スーパーフードや野菜中心の、ビーガンなお食事
心と身体の満足度が高くて、日本の何分の1しか食べてないかも♪♪
ハッピーです
です
サンセットを観に、世界一美しぃと言われるカイルアビーチにて🏖