久っしぶりに、包丁を握りました～
庭に植えた、ししとうは気づくたびにワンサカ、ワンサカと豊作です
ありがたいね～。
そんな、ししとうと
今年はまだ２本しか摂れていないナスと
買ってきた「アイコ」というトマトと、庭のプチトマト
ニンニク・たまねぎ、そして大豆。
オリーブオイルで、えっさほいさ
近所の畑のおかあさんが、今年もバジルをたっぷりとくださったので・・・
バジルでもちらそうかな。。。
簡単。
こんなカンタンなものでも
たまに（料理）やると、けっこう楽しいな
おままごとのようです
お世話になった方々にお渡ししようと・・・
大阪の「五感」さんからお菓子を取り寄せました～
五感さんのお菓子。
大阪に居るころから、ときどきお世話になっていました。
自然で、素朴で
おいしいのですよね～
これは、「穂の一」という米粉クッキーです～。
なんと
お米の形をしているではありませんか～
かわいすぎる。。。
これ、裏側が最中の生地になっていて、サクサクでおいしい～んです
お米の国の人でよかった
― と、思う瞬間です。
とても丁寧に包装されて送られてきて
気持ちが感じられて、とてもうれしかったです。
きっと、渡した方も楽しんでいただけるのではないかなぁ～と思います。
五感さん。（このネーミングも好き
）
ありがとうございます。
ああ、大阪。行きたいわー。
ここ最近思うことは
反応
ではなく
応答
して生きていきたいな。
と、いうことです。
反射的に動いたり発言したりすることはよくあるけれど。
それは、無意識に近く
過去の出来事が大きく関係してしまいそう。
かたや
応答とは
しっかり自分とコミュニケートをとって
最善かもしれないし
中心から、意識的に選んだ行動をするってことでしょうか。。。
悲しいけれど
タレントさんや、一般人の自殺未遂などが流れています。
できれば、そういうこと減っていくことを願います。
そういう行動をとる前に、カウンセリングを受けたらいいのにな。と私的には思います。
私自身も、いろんなことに行き詰る前に、カウンセリングを受けようと思います。
（目標達成をするにも、カウンセリングは効果を発揮します。その方によって、いろんなカウンセリングになるんですよ。）
感情もたまり
苦しかったと思うし
どうしよもなかったと思います。
自分と向き合う。ということが
どれだけ、楽になることか。
本当は、多くの人にもっと認知していただけたら・・・つい思ってしまいます。
気持ちを話して
自分がよく見えてきて
相手がよく見えてきて
雲が晴れてきて
進む方向が
自分の目に（こころに）映ってきます。
しかし
こころの専門家は、自ら行けない。
自らが、「一歩踏み込む」。
その力が、とっても大きいのを知っています。
もし、今
苦しんでいる方がいらしたら
ぜひ
“死んだつもり”で、あなたのこころの扉をノックしてみてください。
そして
あなたに「アドバイス」をするカウンセラーがいたら
ちがうカウンセラーを探してみてくださいね。
あなただけの答えが
きっとあるのだから。
人の答えを聴かなくていいのですよ。
カウンセリング場面ではね。
― と・・・方向がちょっと変わってしまいましたが。
とにかく。
私、自身は
もっと無意識に光をあてながら
意識的に、いこう～と思います。
ふと気づくと
思考がグルグルしやすかった質が
変わってきたように感じる。
20代のころは
グルグルが激しく
そのため「悩み」もつきず
だったけど
どうやら、、、思考とハートのバランスが以前よりはいいのかもしれない。
Ｂ３８ 吟遊詩人Ⅱ 識別
以前、このボトルをつかったけど、、、なんとも使いにくいボトルだった。
しかも、使っている間、思考とハートのせめぎあいで、とても苦しかったのを覚えています
思考のカラー（バイオレット）とハートのカラー（グリーン）のコンビネーション。
ハートは、思考の下に抑えられているようにも思えるねぇ。。。
小さなささやき。というのか
「こうしないと」「ああじゃないと」
― と、小さく「不安」からささやいていた声が、本当に小さくなった。
これは、ハートの声ではなく、思考によるものだったと思う。
たいてい、「否定」が入るのは、「思考」からのもの。
ハートには、「否定」という概念はないと感じる。
Ｂ１０４ 大天使カマエル
ピンクが豊富なこのボトルは、まさに「無条件の愛情」のボトル。
カマエルのメッセージに
「なりたい自分を、手放します。」
― というのがあり、なんだかそれの理解が少し進んだように感じました。
そうかこういう感覚のことか、というように。。。
日々、いろんな役割があり、仕事があり
演じてみたりするわけです。
そんな中、演じすぎたり、目指しすぎたりして
「私ってなんだっけ
」
と、わからなくなる感覚が訪れることもあるかもしれません。。。
でも、その感覚がとても大切かもしれない。と思うのです。
「目指す」というのは、今の自分ではＮＧとしている場合もあり。
「演ずること」も、ありのままではＮＧとしていることもあり。
この両者を手放したときに、、、そのまま。ありのまま。等身大の私。でいられるのかもしれない。
急には、無理でも
そのことに気づく。それが大きな一歩かもしれないな。
Ｂ６２ マハコハン
「私とは誰か？」のカラーである、ペールターコイズのボトル。
「偉大なる教師」という意味のボトルです。
偉大なる教師は、どこにいるか
それは、このカラーが示すとおり、右のハートの少し上の領域。と、言われています。
内なる教師。
外、にではなく
じつは
内、におられるんですね
私もそうですが
ターコイズ全開の人は、現在少ないと思います。
思考社会でしたから。
でも、きっとこれから少しずつ、一人ひとりが変化していくと感じます。
水瓶座の時代とは、まさにターコイズの時代です
今朝は、どうしても
ボトルから感じたことをまとておきたくて。。。
私のひとりごとを、お読みくださりありがとうございます
今日も、有意義な1日を
これ
何だかわかりますか～
これ
豆助
です。
（「和風総本家」というＴＶ番組のキャラクターです）
背中に、唐草模様の風呂敷を背負っていますよ
先日、お客さんにいただきました。
なかなか手に入らないとかで、、、、店のために、ありがとうございます
手づくりな店なのに、どことなく風格が出てしまうかたい店が
豆助のおかげで、やわらかく～なりました。
みなさまのお越しを豆助
ともどもお待ちしています
