みなさま
こんにちは！！
こんにちは！！祝福大好き
アイカこと、しんぼ千恵です
アイカこと、しんぼ千恵です今日の日曜日も、札幌はお天気に恵まれました
みなさんは、どんな風に過ごされていましたか？？
私は・・・
・・・
・・・
↑ これでした
「いたたた・・・きもちいぃ～・・・」
身体とこころのデトックスday
なにもしないと、身体に不完全燃焼のカーボンのようにたまり
こころにもオリが蓄積されていきます
私たち、生身の人間・生き物ですからね
エネルギーは動かして、浮遊してきたものを流す
まずは、動かす
まず、行ってみる
まず、言ってみる
まず、身体を動かしてみる
今日は、ふたご座の新月
朝は、天然レモン水
お出かけ前の朝、1時間のコーヒータイム
このカフェは、真向かいに公園が臨めてとても心地よい
お気に入りスポットです
先日は、昼間にキャンドルバスタイム
塩と麻炭、アロマをいれて入浴しました
身体が整うと
こころも整います
天神山
心地の良い、パワースポットでヨガ＆瞑想
きもちいい～～
痛いけれど、その感覚と向き合って、感じて
緩めていくと
さらに新しぃ可能性が見えてくる
ご一緒したみなさん
ヨガ後の爽快感ったらなかったーーー
ハンパない～～くらい
気っっっモチいいーーー
みんなでやるから、より気持ちがいいよね
神様、神社について説明してくれている本田さん
本田栄輝さんは、札幌・東京とご活躍されている
スピリチュアルコンサルタントさんです
とてもお世話になっています
相馬神社 参拝
イェイ
ご神木をハグ
ご神木を囲んでみなさんと
みなさんと今日は少し遠出のサイクリング
気持ちよかったーーー
豊平川
気持ちがよすぎる
一日いろ～～～んなものが流れていきました～～～
そんな一日も愛しぃ
気持ちがいことを、たくさん自分にさせてあげよう～