断食７日目。
体重、約－３．５ｋｇ。
目的は、ダイエットではなくデトックス
今までのいろんなこと。
身につけてきたことや、感情やら、価値観、考え方やら、いろ～んなこと。
捨てたくなったのだ
部屋を徹底的に片づけるのもよさそうだったけど、私にはこっちの方が簡単な方法なのでまずは、こちらを選択。
今、７日目にして終了しまして
そば粉を溶いて、ゆでたもの（ぶよぶよなもの）を食べてみました
黒糖をつけたり、少量のしょうゆにて。
とーーーっっても
デリシャス
しかし、、、
友人にいつも「よく食べるね～」と言われる私が、、、ほんのちょこっとで、おなかいっぱいになってしまった～
断食ライフや効果など、またアップします
（たぶん）
以外に「フィジカル」だね、と先日友人に言われて
最近、自分でもそう思います
身体ってすごい
そして、、、
以外に「うざい」ということも判明。
どうやらクールさにあこがれていたのでしょうね。
私は正真正銘の、熱苦しい人間です
（あんまり見せないけどね～）