久しぶりに、横浜に住む母に電話をかけました。
少し前は、お米や水がスーパーから消えた・・・と話していましたが
今は、それらも普通に並びはじめたようです。
「どうしているか？」と思って電話をしたのとは逆に
私のことを訊いて来た母。
母：「そういえば、どうなの～？」
私：「ん～。これから、また活動していこうかと思うんだ。」
母：「じゃぁ、札幌に居ることにしたの？」
すっかり自分が話していたことを忘れていたのでした。。。
昨年、１２月。久しぶりに関東に帰り、そのときに
「これから、どこに住むか、まだ決まってない。」と話していたのでした。
夫婦、別々になっても“自分が住みたいところ”に住む
と思っていましたがなかなか、はっきりせずにいたのでした
迷って悩んでいた私は、サッサとそのことを忘れ
本人ではない母が、そのことを思い留めていてくれたとは。。。
「その問題は、“誰の”問題か？」
という、恩師の言葉を思い出してしまいました。
思いがけず、住むことになった札幌。
そして、これから・・・どうしよう・・・と迷い悩み、もんもんとした数ヶ月。
とてもらちの明かない問題に感じていました。
そして、３月頭に一つの答えを出しました
「まず、この１年はやれるだけやってみよう」
でした。
次のステップが見えてはいたのですが
想像しただけで、あまりの変化に気持ちが追いつかず
恐怖感が強くあらわれて、動けなくなる
・・・という感じでした。
何度も、そんな体感をして
「今は、そのときではない」と思い、上記の答えを出しました。
まず１年。
期限を作ることで、人はパワフルになります。
先々を見るエネルギーは、少し見方を変えると
“あーでもない。こーでもない”と、まだない不安や心配にエネルギーを与えてしまいます。
そして「今、ここ」を生きる私たちの貴重なエネルギーが消耗していきます。
期限をつくることで、その未来に流れ出るエネルギーを
取り戻す効果があると思います
私も、随分と無駄にエネルギーを消耗していましたが、今は大丈夫です。
もし、「あーかな？こーかな？」と思い悩み、疲れ消耗してしまう自覚のある方がいらっしゃいましたら
ぜひ期限をつくってみてください。
区切ってみてください。
また悩みやすい方は、その思考がクセ・パターン化します。
なのであえて「悩む時間」を決めて、その間だけ「あーかな？こーかな？」としてみてください。
きっと区切ることで
あなたらしさのエネルギーは戻ってくると思いますよ