お久しぶりです！
あっ！という間に赤ちゃんが産まれて一週間が経とうとしています
ようやく奥様も起き上がり、ぼちぼち動き始めましたので
家事の合間に野口先生の「育児の本」や「産前産後の生活」などを
読み返しつつ勉強と赤ちゃんの観察と愉気の実践をしております
毎日、赤ちゃんや長男、それと最近ころがり込んできた猫ちゃん（笑）に、手を当ててるんですが
「愉気」はとても便利！
最近、改めてそう思います。
赤ちゃんには、後頭部とお腹を愉気するといいんですよ
「論より証拠！」
整体は考えるより、感じるものなので
一度、試してみてくださいね！
＜愉気＞
愉気とは、息を使って意識を集中させて手を当てることなんです。
当ててる手や指から息を吸って、当ててる手や指から息を吐く
（実際には、鼻から吸って、鼻から吐きますが、そういうイメージで行います。）
揉んだり、押したりせず、手や指の力は抜いてそっと当てておく。
何かを送るとか、治そうとかじゃなくて、何も考えず、ただ当ててる手に意識を集めるだけで
いいのです！