ぐっすり眠れていますか？
目覚めはスッキリしていますか？
ごはんは美味しく食べられていますか？
毎日小さな幸せを感じていますか？
ジェットコースターのようなスリルは無くても
何気ない日常が幸せに感じられていれば
それが安定した心の状態だよ。
頭の中の観念に従って生きるのではなく
心がどう感じているかを指針にするんだよ。
誰かに言われたから…じゃなく
自分が生きたい生き方をしていいんだよ。
自分が心から望んでいることなら
悲しい気持ちにはならないはずだよ。
悲しいということは自分の心に反してるってこと。
ワクワクして楽しい✨
それが真の自分の生きかた。
私も自分の心に従って生きているよ。
ずっと ずっと
あなたを見守っています。
あなたの目が醒めるまで。