見えないプレッシャー

登山デビューをして、そろそろ一ヶ月。
第二回を明後日に控えていたのですが、延期することになりました。
体調を崩し、それでも無理して仕事に行っていたのですが、咳が止まらなくなり、仕事にまで支障をきたす状態に。
明日、病院行きます。
登山仲間（一人だけ）に電話をして、「明後日、厳しいんだけど」と伝えると、なんと登山仲間も風邪をひいているとのこと。昨日までは、声も出なかったとか。
「じゃあ、ちょうどいいね」と言って、電話を切りました。

体調を崩した原因は、やはり仕事に対する緊張感ですね。普段は、あまり仕事を背負わないようしているのですが、今回は背負ってしまいました。周りを上手く動かせたら、もっと楽に進められたのかもしれませんが、自分でやってしまうほうが早いと思ってしまったり、自分のほうが仕事を上手く進められると思ってみたりして、どんどん自分にプレッシャーがかかってしまった気がします。
睡眠時間も、十分じゃなかった。
反省。
来年は、同じ仕事を引き受けない。今年は、自分のポジション的なものも考えて、引き受けてみた。頑張ってみたものの、そんなに得るものがなかった。ポジションどうのこうのを、来年度考慮せずに、同じ仕事は若手に譲ろう。
「来年は、今年の反省を生かして、がんばってみよう」というのが、普通かもしれないけど、私の思考法は、そうできていない。
土日は、ゆっくり休んで、体調を万全にしたい。