今年ももう3ヶ月経ちましたね。
今年始めたもののひとつがジムでの水泳なんです。
最初は500メートル泳ぐのに精一杯だったんですが、長距離泳げるようにフォームを少しずつ改良して今では1,5キロは余裕で泳げるようになりました。
残念ながら今のところ体重減及び見た目の成果は出てませんが。
うーん、おかしいですねぇ…。
効果はまだまだなんですかね。
※写真は我が家のもう一人のデブ。
こいつは何もしてません。
キクラク
今年ももう3ヶ月経ちましたね。
今年始めたもののひとつがジムでの水泳なんです。
最初は500メートル泳ぐのに精一杯だったんですが、長距離泳げるようにフォームを少しずつ改良して今では1,5キロは余裕で泳げるようになりました。
残念ながら今のところ体重減及び見た目の成果は出てませんが。
うーん、おかしいですねぇ…。
効果はまだまだなんですかね。
※写真は我が家のもう一人のデブ。
こいつは何もしてません。
キクラク