生きづらいのは幼児的願望が満たされていないから
私も甘えたかった。「かわいいね」って褒めてもらいたかった。自分が存在していいっていう安心感が欲しかった。
とても不安だった。私にとって甘えることは恥じるべきことだった。罪だった。小さい頃から甘えず自分で何でもしてき
た。
自分で何でもできることが認められるための手段だった。私には無邪気に楽しんだ経験がない。だから無邪気でいる人を
見ると腹が立つ。楽しそうにしている人を見ると腹が立つ。素直に甘えられないたんびに自分で感情を切り捨ててきた。
上記のようなことを体験されてきた方はいますか？
どうすれば「甘え」や「愛してほしい」という幼児的願望が満たされるのでしょうか。
①自分の気持ちに嘘をつかない
②内面を認識されることを目的とした「良い退行」をする(「見て！見て！」というような感じ、「ちょうだい、ちょうだ
い」とは違う)
幼児的願望を克服するのは難しいことですが、等身大の自分を愛せる様になりたいものです！