いま エステ
でハマッているのは デトックスと岩盤浴です
どうしても運動といわれても十分な時間が取れません
その為 どうしてもむくみが気になります 汗を出す事が殆ど
ないからです
天照石というのが使われていて 遠赤外線がよく出るとの事で
です マイナスイオンの出る鉱石とセットにして敷き詰めている
ので発汗とリラックス効果があり とても気持ちがいいです
終った後は何か体が軽くなって様な気がします
また 休憩室に 毒だしの水があり 汗をだした後の補給には
最高です 詳しくは http://www.tokyo-esthe.com/ をチェック
してください