「1時間あたりの無呼吸・低呼吸の回数は13回です。一番長い無呼吸期間は41秒です」
武藤さんは
データを見せながら、
ワイルドな色黒の顔とは対照的に
丁寧に説明してくれた。
「で、結論を言いますと、ゆにっとまねーじゃーさんは軽度の睡眠時無呼吸症候群です」
「はい・・・」
53年生きてきて、
こんなに面と向かって
病名を言われたのは初めて![]()
「でも、まだ治療は必要ないでしょう」
「・・・・よかった」
ほっとひと息![]()
「適度な運動をして、体重を落として、塩分とお酒を控えて・・・・」
毎年人間ドッグで言われるし、
かかりつけの内科でも
いつも言われる
お決まりのことを言った後、
武藤さんは言った。
「ゆにっとまねーじゃーさんはどんな枕使っていますか?」
「テンピュールですが・・・」![]()
「どっち向けに使ってますか?」
「低い方を前にしていますが?」
「・・・それですかね」
「・・・・・」
「テンピュールは高い方を前にするのが正しい使い方で、のどが伸びていびきが少なくなります」
「・・・・・」
ゆにっとまねーじゃーは
15年間ずっと
間違った使い方をしていた![]()
続く・・・
本日の体重77.0kg