今晩は、トビーです✨✨
毎日茹だる様な暑さ
歩くだけで汗だくですが
こんな日に野外で作業してくださる方々
本当に尊敬します😊✨
さてトビーは一年以上前からウェイトを
してます✨✨✨
トレーナーの先生にずっと着いて
頂いてましたが、今は事情があり
先生とのトレーニングは
おやすみしています😅💦💦
一人で黙々と自主練✨✨😅
で、最近入会したのは
ご近所にある
ANYTIME24
入ってみて。。。
いやー
24時間空いてるって最高です
しかもフリーウェイト3台🤣💦🤣💦
やばい🤣🤣💦💦💦
マッチョでナイスバディに
なりたかったのですが
食べるの好きすぎて
体には効果があまり見えません🤣💦
でもウェイトするようになって
自分の体の弱いところ、動きの癖、
それはどうしたらcoverできるか
わかる様になってきました👌👌
色々トライするって大事ですよね👍
これからもいつでも24で
頑張って鍛えまーす💪💪
ではまた