今晩は〜、トビーです
ありがとうございました😊
台風も去り、10月の夜はやはり寒い😨❄️
皆さん、風邪など引かないで下さいね〜😭😭
昨日、Fitness Dance Exercise Certificate
（FDEC ）が無事終了しました😍😍
試験結果はまだ出てませんが、とりあえずやれる事はやったので、運を天に任せます😂😂
FDECはエアロビクスの資格なのですが、体の動かし方の基本や、安全な動きを知るという意味では、ズンバでもとても役に立つ資格です
特にウォームアップ、クールダウン等で役にたち、インストラクターとしてのレベルアップになります
先生や先輩の有難い指導と仲間の優しさが頑張りの糧になりました
