宮古島サイクルライドを終えて・・
次回の「大隅半島・佐多岬ライド」に備えて早速始動です
火曜ホームエアサイクルフィットネス／リズムライドに参加しました
汗のかきかたがメインレッスンに次ぐレベルの恐るべしレッスン
確実に４０分後、半殺しにされる
いつも参加を躊躇してしまうけど、つい発作的に参加してしまう
レッスン前、会員さんからヨイショされる。『ヨイショ、ヨイショ、お祭りだぁ～
』
昨日のお隣りのクラブ／スキルアップエアロについて報告を受けたのです。『最後列のmarksがいなかったからボロボロだった』と。
marksは人様のお役に立っていたのですね。
突然の、ポジティブmarksでした
