まるで初夏の陽気
日焼けしちゃいました
今回久しぶりに調布より先へ、立川の昭和記念公園を目指しました
二子玉川から多摩川サイクリングロードを日野橋付近まで快走。交通安全週間だったので走行速度は控えめで
調布市内に入ると桜がまだ何とか持ち堪えている
桜を愛でていると時間が
府中市内から先はかっ飛ばし
何せ日曜遠征が控えていますから〜
意地で目的地到着
昭和記念公園滞在時間は僅か８分。遅れを取り戻すべく、甲州街道を爆走予定走行時間を４０分短縮して。
日曜遠征先にはかなり早めに到着
もっとゆっくり昭和記念公園に滞在出来たと後悔
コンビネーションステップ＆エアロ
新しい参加者を意識してオプションのお誘いには殆ど応じずプロ意識で
今日も頑張らなくては
『さすがぁ～頭だし®』出ましたぁー
marksの生き残りを賭けた戦略
スポーツ賭博とは違いますよ
どうやって信用を回復させるか
ステップに力が入りすぎてエアロで視線を感じながらも・・・
レッスンは意地でやったけど力尽きてしまい、遠征先で休憩を。ピラティスに参加するハズが気づけばレッスンが始まっている始末
極度の疲労からレッスン後の羽田空港までのサイクリングは断念
帰りは２回休憩。２回目はずっと気になっていた丸子橋手前にある多摩川ダイナーで。
調布市内の多摩川
分倍河原付近
関戸橋から聖蹟桜ヶ丘の街並みを
コーヒーフロート
牛すじの温かいサラダ
TACOS
