【天候調査中】出発予定時刻に雨が降っていたため、自宅待機していました
大幅に遅れてマイフェラーリ号が出発したのでスピードＵＰして一路、中原街道を
その様な訳で今週は「洗足池」を通過。
更に山手通りを東京湾目指して〜
目的地に到着すると足がガクガク
運河で朝食を。「breadworks」
運河を眺めながらマッタリする余裕なく…
ダッシュで日曜遠征事業の地へ
山手通り「新馬場」「大崎」「中目黒」→「池尻大橋」から厚木街道→「三軒茶屋」から世田谷通りへ爆走
今月からふたたび〜
オリジナルステップ３０
コンビネーションエアロ３０
いつ日曜遠征事業を廃止しようか…
ステップも限界『marksさんを見るから〜』そんなこと言われても自分だけでもごちそうさまな状況なのに〜
『marksさんを見るから〜』そんなこと言われても自分だけでもごちそうさまな状況なのに〜今日は防波堤がなかったから波浪警報が
気張ってのダメダメmarks３０分
久々のコンビネーションエアロ
更に気張って、気張りすぎた３０分
吐きそうになる３ブロック
集中していたのにスタジオの大和田取締役が〜気が散って滅び行く
気が散って滅び行くお一人様が僕を頼って接近してくださいましたが他の皆さまには不要な感じでしたね
もう精神的にもクタクタ
体力なく、やっとのことで中継地点に。
ホウレン草ときのこのスピナッチ
ふたたびかっ飛ばして帰路へ
ホーム経由でね
TRAVEL DISTANCE 47.97km
ドニチでTRAVEL DISTANCE 80.48km