口笛～～(^3^)♪ピュー
小さい頃に、年上の人が格好良く吹いているのを見て憧れて練習…
そんな経験、一度はないですか？？
そんな懐かし（?）の口笛に若返り効果があるとか…！！
口輪筋は唇を閉じるために使う筋肉なのですが、ここの筋肉が弱ってくると、
体にさまざまな悪影響を及ぼすことになるそうです…。
例えば、唇を閉じる力が弱まり、常に口が開いた状態になるので、歯周病の
悪化や口内炎の発生…。さらには、頬のたるみ…。
口輪筋が弱まると、見た目の老化にまで影響を及ぼしてしまうそうなんです(T△T)
そんな、体に大きな影響を及ぼす口輪筋。
口笛を吹くと、唇をキュ～ッとすぼめるため、（口輪筋が）強化されるんだって☆
これは、朗報ですよね(*^∀^*）
毎日口笛を吹くだけで若返りに一歩近づけるんですよ！！
小顔体操としても、良さそうですよね☆
ちなみに……私、未だにどうしても音階で口笛を吹くことが出来ないんですよね…。汗
ピーって、かすかな吐息混じりの音が鳴るぐらい…。
そんな口笛が吹けない人でも、吹き真似をしているだけで充分効果はあるみたい☆
ぜひお試しあれ(*^∀^)/
