な…情けない。。。
ある時のこと…
あまりに肩が凝りすぎて苦しく感じてきたので…
肩をグルグル回しておりました
どうせグルグル回すなら…
ラジオ体操でもしてみよう
思い立ったら即行動です
これが素晴らしいんですよ
全身の筋肉がほぐれる感じで…
血の巡りが良くなったみたいで、体全体も温まってきます(*^▽^*)
昔の授業の時はダルそうな感じでやってたんですが…
今は違います
ここぞとばかりに大きな動作をします(*^▽^*)
すると…昔は気づかなかったラジオ体操の素晴らしさが分かるんですよ
…と、次の日の朝。
あれ?太ももの裏が筋肉痛や… 昨日なんかしたっけ?
……… まさか……でも、それ以外考えられん
そうなんです。私、たかがラジオ体操で筋肉痛になっちゃいました
な…情けない。。。