ブログネタ：シャワー派？ フロ派？
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断然フロ派です 
疲れた体を湯船に浸かってじんわり癒す 
これが基本です(*´▽｀*)
特に最近は寒いから、湯船に浸かる時間も長いのです 
でも何もせずにボ～ッと浸かるだけじゃ暇なんで…
肩をぐるぐる回したり、首の筋肉伸ばしたり…凝ってる肩をほぐしてます 
温まると普段よりもほぐしやすいから丁度いいよね 
後は、バストアップ体操とか…小顔体操とか…
効果があるんかどうかは知りませんけど…やらないよりは…ね
効果があるんかどうかは知りませんけど…やらないよりは…ね
昔は音楽聞いたりもしてましたよ 
気分がのってたら、聞きながら熱唱したり… 
…そうこうしてたらね、結構いい汗かくんですよ 
長風呂のせいか、ここ最近便の調子が… 
お肌の調子も良くなってきたような… 
お風呂の前後の水分補給は忘れずに～