1日中ゴロゴロした生活をしたら～筋肉が1％減るみいたです(ﾉ_-｡)
ゴロゴロした生活が毎日続くとえらいことになりますね。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
よくつまづいたり、頬杖をついたり、立つ時テーブルに手をついたりしてませんか？？
私は、たまにつまづいたり、頬杖をついたりしちゃってるんですよね｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
こんな方は要注意みたいです。
筋肉が衰えている可能性がありますよ((o(-゛-；)
確かに私はほとんどここ最近スポーツしてないです(ノ◇≦。)
他にも筋肉量とかいろいろ書いてますよ～～～
この番組～健康情報いっぱいで、かなり勉強になりますね*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
面白いので一度見てみてくださいo(^▽^)o
