ブログネタ：正月メタボ 参加中
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どうもお正月以来、お菓子を食べる量が増えた気が… 
もともとそんなにお菓子が好きな方ではないと思うんですけどねぇ 
どっちかというと御飯系の方が好きなんですけどねぇ…
どっちかというと御飯系の方が好きなんですけどねぇ…
どうしたもんでしょ～ 
最近、どっちもいっぱい食べてしまうんですけど…(￣ー￣；
何か、会社の制服がキツクなった気がするんですけど… 
これ、明らかにヤバイですよね…（Ｔ＿Ｔ）
ところで…知ってました 
見た目細い人でも、お腹まわりが出てる人は、メタボの可能性があるみたいですよ(ノ◇≦。)
そこで…メタボチェーッック 
メジャーを持って、お腹まわり（おへその上）を測ってみてください☆
女性 90㎝以上
男性 85㎝以上
上記に当てはまる人は、メタボの可能性アリ
運動や食生活の改善などで、ぜひ対策をして下さい！！
私もメタボにならんように運動せねば 
サポートするなら…
