便秘にいいかも☆

お正月に濃いもの食べすぎたせいか…最近食べすぎの傾向にあるせいか…

なんか最近便秘ぎみなんですよね

下腹部もポコッと出てきたし…

スッキリ出ないのもしんどいし…

このままではいかん

ということで、最近サボリ気味やったエアー縄跳び復活です

これが…ビックリ

150回ほど飛んでみただけで腸に動きが…

こんなに簡単に効果が現れるんなら、毎日やっちゃいます

便秘の人はお試しあれ～

縄跳びを持ってるふりして飛ぶだけです☆