こう寒い日が毎日続くと、肩に力が入ってめっちゃ肩凝りませんか
もう私、日々の肩凝りで慢性化しちゃってる気が…(；△；)
肩を押してみて初めて 「固っ！！めっちゃパンパンやんっ 
」
…て、肩凝ってた事に気づくこともしばしば (TωT)
20代でこの肩の凝りようって、ある意味異常ですよね… 
そんな肩凝りに効く、超簡単な方法があるみたいです 
それは…小指湿布 
なんとなんと、小指に湿布を貼るだけでいいそうですよ！！
やり方
① 湿布を小指の幅よりも小さい、約７㎜角に切る
② ①で作ったものを小指の第１関節と第２関節の間に貼る
③ 湿布が動かないように、テープか絆創膏を巻いて止める
④湿布が正しい位置にあることを確認
以上 
めっちゃ簡単ですね 
ちなみに…右肩が凝っている場合は右の小指に、
左肩が凝っている場合は左の小指に貼るのがいいみたい(-^□^-)
しかも、肩凝り以外にも頭痛、鼻水…花粉症やアレルギー性皮膚炎…
さらにはストレス性疾患のような症状にもいいみたいですよ 
恐るべし 小指湿布パワー 
締切まであと３日…
