【美容・健康コラムvol.105】スクワットのすすめ①〜お勧めする理由⭐️美容・健康コラムvol.105⭐️エム・アイ化粧品様からご依頼いただいているコラムの新作をリリース！今回のテーマは「スクワットのすすめ①〜お勧めする理由」スクワットの恩恵は山程ありますが特に筋トレ初心者にお勧めな理由をまとめました✨コラムはこちらからご覧ください💁♂️↓↓↓スクワットのすすめ①～お勧めする理由 | 【美容＆健康コラム】 2023.3.5 Vol,105管理栄養士 岩田 潤一郎先生 立春を迎えてから徐々に寒さも緩み始め最近では梅も散見されるようになりました。日毎に日が長くなり気持ちの良い季節が近づいてきましたね🌸冬の間は運動できなかった方も「そろそmicosme.co.jp
スクワットのすすめ①～お勧めする理由 | 【美容＆健康コラム】 2023.3.5 Vol,105管理栄養士 岩田 潤一郎先生 立春を迎えてから徐々に寒さも緩み始め最近では梅も散見されるようになりました。日毎に日が長くなり気持ちの良い季節が近づいてきましたね🌸冬の間は運動できなかった方も「そろそmicosme.co.jp
